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Da sind sie - die 6 kg !! 😫 Man könnte auch sagen : mein Körper funktioniert noch prima !! Bei gutem Futter , Sonne , viel spanischem Rotwein - also : Erholung pur - macht er genau das Richtige. 😇 ja , die 4 Entlastungstage fehlen einfach in der Bilanz. Egal , ob der Geist Gottes zu Pfingsten über die Menschheit gekommen ist ( oder gerade deswegen ) - Heute ist 0 - Tag ! 😜 Das bekomme wieder hin und wenn es 2 Wochen dauert - na und .... ? Das waren die 2 Wochen an der ' Costa de Soll ' die Sache wert !! 😎😎
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91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 4,0 kg viikossa
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 Kommentit
Hey, da bist Du ja wieder! Und einen tollen Urlaub hattest Du, freue mich! Jetzt aber wieder ran an den Speck! 😉
25 touko 15 jäseneltä: Viviace
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Ja , das mache ich - Viviace ! Ich glaube der Rotwein sah abends in der Pianobar eher wie Cola / Wisky aus !? 😋 Das lasse ich jetzt erst mal weg ! In einem der 3 Bücher , die ich im U. gelesen habe stand ein schöner Spruch : " mache nichts kompliziert , wenn es auch einfach geht !" Ist das nicht toll ? Einfach : mal was weg lassen !! Dann klappt das auch mit dem SPECK ! 😉 Danke für die aufmunternden Worte !!
25 touko 15 jäseneltä: Tomahei
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Klingt nach einem gelungenen Urlaub 🌞👍
25 touko 15 jäseneltä: Viviace
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.... und sieht auch so aus 🌞
25 touko 15 jäseneltä: Cocktailnase
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