Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2024
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 48,94g | Prot: 50,62g | Hh: 108,96g.
Aamiainen: Хлеб с Семенами на Закваске, Чай, Мёд, Простоквашино Мягкий Творог 5%, Banvit Frozen Chiken Kebab. Lounas: AZZA Tiramisu, Jacobs Iced Latte Salted Caramel . Päivällinen: Бургер Кинг Картофель Фри, Papa John's Пицца Маргарита. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|