Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2024
|
124,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 34,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2218 kcal
|
Rasva: 107,21g | Prot: 78,11g | Hh: 246,66g.
Aamiainen: Кофе, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Своя Лінія Смесь Овощная Мексиканская , Зеленая Фасоль. Lounas: Итальянский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Мексиканская Смесь. Päivällinen: Глобино Сардельки, Гуляш из Свинины, Приготовленная Красная Фасоль, Свиточ Шоколад Авторский . Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Свиточ Шоколад Авторский , Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|