Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
119,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2224 kcal
|
Rasva: 112,65g | Prot: 126,66g | Hh: 169,08g.
Lounas: Греческий Салат, Окей Стейк из Свиной Корейки , Перекресток Огурцы Малосольные, Говяжий Стейк (Только Постный), Хурма, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Päivällinen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сила Традиции Квашеная Капуста, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|