Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2015
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 33,28g | Prot: 70,66g | Hh: 45,34g.
Aamiainen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Сахар, Кофе с Молоком. Lounas: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Välipalat/Muut: Сырники. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|