Päiväkirja - abje11, 28 helmi 24

Na guck mal einer an, da sind sie.... die verlorenen Pfunde
87,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.    Vielä jäljellä: 22,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2024:
1279 kcal Rasva: 50,49g | Prot: 51,24g | Hh: 149,22g.   Aamiainen: Zucker, Latte Macchiato, Krüger Chai Latte Schoko. Päivällinen: Wagner Steinofen Pizza Mozzarella, Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. lisää...
2818 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - abje11


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.