Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 59,66g | Prot: 79,82g | Hh: 77,23g.
Aamiainen: Листья Салата, Яйцо (Целое), Семга Слабосоленая, Капучино на Миндальном Молоке, Мандарины, Белый Хлеб, Авокадо. Lounas: Фисташки, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная, Шампиньоны Тушеные, Печеные Овощи. Päivällinen: Соленые Крекеры, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Фисташки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|