Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2016
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 27,74g | Prot: 84,35g | Hh: 85,07g.
Aamiainen: Dove Молочный Шоколад, Красное Яблоко, Вода из под Крана, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Вода из под Крана, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Чай, Активия Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Вода из под Крана. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VeraSemenovykh
|