Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
618 kcal
|
Rasva: 12,92g | Prot: 47,12g | Hh: 77,67g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Здоровое Меню Хлебцы Многозерновые 10, Фландерр Тунец Холодного Копчения. Lounas: ООО "Макаронные Изделия" Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные . lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|