Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
951 kcal
|
Rasva: 39,39g | Prot: 33,77g | Hh: 114,38g.
Aamiainen: Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, 365 Дней Грецкий Орех (Необжаренный)@Shumilovari, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Lounas: Петелинка Котлеты Сливочные. Päivällinen: Славконд Зефир с Кусочками Малины. Välipalat/Muut: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Чернослив. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shumilovari
|