|
Des grammes en plus, mais des centimètres en moins :-)
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 50,13g | Prot: 68,19g | Hh: 140,51g.
Aamiainen: Thé Vert, Jus de Citron. Lounas: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Carottes, Cabillaud. Päivällinen: Activia Rhubarbe, Auchan Viande Des Grisons, Carrefour Cœur de Palmier, Tomates Cerises, Salade Mixte. Välipalat/Muut: Régime Dukan Barre de Son d'avoine, Abricots, Banane, Noisette, Amandes, Tisane. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|