Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2015
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1910 kcal
|
Rasva: 82,10g | Prot: 130,00g | Hh: 171,00g.
Aamiainen: Labrada Nutrition Lean Body On The Go 11 oz. Chocolate, Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter, Sweet Leaf Liquid Stevia, Dole Bananas, Tazo Awake Black Tea. Päivällinen: Zaxby's Zaxby's Ranchero Zalad. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|