Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2024
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2024:
|
373 kcal
|
Rasva: 21,03g | Prot: 21,86g | Hh: 24,39g.
Aamiainen: Вологодские Продукты Сгущенка, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Жареное Яйцо, Творожная Запеканка с Манкой, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|