Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2024
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2024:
|
890 kcal
|
Rasva: 37,44g | Prot: 25,55g | Hh: 108,29g.
Aamiainen: Alpro Erdbeere. Lounas: Grandessa Himbeermarmelade, Mayonnaise, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei. Välipalat/Muut: Kinder Milchschnitte, Popp Eiersalat, Landbäckerei Weizenmischbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brueckyffo
|