Päiväkirja - Jaschka91, 16 maalis 24

Wahrscheinlich leicht wegen Wasser + leerer glykogenspeicher + 2 old fashioned gestern
99,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.    Vielä jäljellä: 4,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2024:
2358 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jaschka91


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.