Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2024
|
113,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
|
1670 kcal
|
Rasva: 95,58g | Prot: 53,35g | Hh: 146,08g.
Aamiainen: Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett. Lounas: Gut & Günstig Delikatess Paprika Lyoner , Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Päivällinen: kartoffel-Speck-Auflauf. Välipalat/Muut: Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|