Päiväkirja - RolandSt, 06 kesä 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2015
90,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.    Vielä jäljellä: 10,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 kesäkuuta 2015:
1609 kcal Rasva: 64,25g | Prot: 45,82g | Hh: 214,59g.   Aamiainen: Orangen. Lounas: Luxlait Summer Yoghurt Panna Cotta Hambier. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Ketchup, Pommes Frites, Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. Välipalat/Muut: Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RolandSt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.