Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2024
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2024:
|
2747 kcal
|
Rasva: 214,71g | Prot: 118,00g | Hh: 36,59g.
Aamiainen: Heinz Майонез, Жареное Яйцо. Lounas: Окей Мясо по-Французски, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски. Päivällinen: Вино Красное Сухое, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Сардельки Говяжьи, Сыр Голландский, ВкусВилл Колбаски для Гриля , Традиции Вкуса Капуста по Немецки. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|