|
Heeeeeeeeeeel blij 🥚
|
117,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2024:
|
1439 kcal
|
Rasva: 90,89g | Prot: 129,30g | Hh: 15,51g.
Aamiainen: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Holie Granola Low Carb Crunch Nuts & Seeds. Lounas: Melkan Roomboter Ongezouten, Emmentaler, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Päivällinen: Gegrilde Kip (zonder Vel), Jumbo Kropsla. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|