Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2015
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1753 kcal
|
Rasva: 71,59g | Prot: 80,02g | Hh: 215,22g.
Aamiainen: Миндаль, Банан Банан, Апельсин Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Молоко 1,5%, Худеем За Неделю Стевия, Мистраль Овсяные Отруби. Lounas: Домик в деревне Сметана 15%, Петрушка, Морковь, Картофель Отварной, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Лук, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Колбаса Вареная для Оливье, Миндаль. Päivällinen: Добрый Лен Каша Льняная с Кедровой Мукой, Финик. Välipalat/Muut: Альпенгурт Сливки Порционные, Финик, Банан Банан, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза, Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katya Belyakova
|