Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2024
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2024:
|
1471 kcal
|
Rasva: 115,47g | Prot: 68,11g | Hh: 40,33g.
Aamiainen: Heinz Майонез, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Lounas: Шоколадница Паровые Котлеты, Шоколадница Салат Мимоза, Шоколадница Борщ с Говядиной , Шоколадница Капучино , Шоколадница Стручковая Фасоль. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|