Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2015
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 72,90g | Prot: 64,01g | Hh: 101,97g.
Aamiainen: Orangen. Lounas: Weight Watchers Saucisson de Jambon, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Coca-Cola Coca-Cola Light. Päivällinen: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kirschtomaten, Wolf Thüringer Rostbratwurst. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|