Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 59,12g | Prot: 67,90g | Hh: 235,17g.
Aamiainen: Norma Rosinen Brötchen. Lounas: Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse. Päivällinen: Zucchini, Hosselmann Rosinenschnecke. Välipalat/Muut: Sondey Buttergebäck, Milbona High Protein Grießpudding Pur, Monin Grenadine Sirup. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|