Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
340 kcal
|
Rasva: 16,81g | Prot: 25,31g | Hh: 21,46g.
Aamiainen: Colun Quesillo Light, Castaño Pan Pita Integral, Huevo Revuelto. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Joinery Ramirez
|