Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2024
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
480 kcal
|
Rasva: 20,00g | Prot: 36,09g | Hh: 36,65g.
Aamiainen: Лента Миндаль Необжаренный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Päivällinen: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». Välipalat/Muut: Магнит Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shumilovari
|