Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1621 kcal
|
Rasva: 91,81g | Prot: 39,91g | Hh: 172,51g.
Aamiainen: Самокат Суп Гороховый . Lounas: Creative Kitchen Бефстроганов с Картофельным Пюре, Tamaki Соус Ореховый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Грабли Box Котлета Куриная с Картофельным Пюре, Кухня на Районе Свекла с Грецким Орехом. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eat_yummy
|