Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1871 kcal
|
Rasva: 65,00g | Prot: 60,69g | Hh: 181,07g.
Aamiainen: Zucker, Ja! Milch 3,5%. Lounas: Rinderbraten, Maggi Sauce zu Rinderbraten, Henglein Mini-Knödel Halb&Halb, Hengstenberg Mildessa Rotkohl. Välipalat/Muut: Kinder Bueno, Peter Pane Caipirinha 0,4 L. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|