|
😊
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1477 kcal
|
Rasva: 73,91g | Prot: 78,66g | Hh: 120,14g.
Aamiainen: Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Хлебнаш Батон Облепиховый, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Избенка Сырники Творожные 5%. Lounas: Fish House Кальмар Стружка. Välipalat/Muut: Магнит Грецкие Орехи , Пятерочка Виноград Кишмиш. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|