Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2024
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
806 kcal
|
Rasva: 38,90g | Prot: 49,73g | Hh: 60,99g.
Lounas: Salsa Roja, Pescado Frito, Chauchas, Arroz Integral. Päivällinen: Mandarinas, Nu3 Vegan Protein 3K, Alpro Nature sans Sucre, Carrefour Chocolat Noir 90%. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giannacardo
|