Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2024
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 28,55g | Prot: 40,18g | Hh: 190,23g.
Aamiainen: Kaffee, Milch 1,5%, Bahlsen Café-Gebäck, Clementinen, Bäcker Peter Butterbrezel. Päivällinen: Weißwein, Gorgonzola, Kerstins Tomatensoße, Nudeln. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|