Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2024
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1878 kcal
|
Rasva: 82,53g | Prot: 69,53g | Hh: 214,71g.
Aamiainen: Банан, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Айсберг, Wasa Хлебцы Fiber, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо. Lounas: Жареное Яйцо, Фунчоза с Курицей и Овощами, Сахар, Зеленый Чай. Päivällinen: Сахар, Мёд, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Цезарь Пельмени Классические. Välipalat/Muut: Пирожок с Луком и Яйцом, Безе, Капучино. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasibog
|