Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2015
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 35,92g | Prot: 43,86g | Hh: 148,23g.
Aamiainen: Orangen. Lounas: Weight Watchers Kochschinken, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Vollkornbrot. Päivällinen: Bioveggitude Burger aux Légumes, Maggi Reiskugeln "Curry", Sprite Sprite Zero. Välipalat/Muut: Magnum White. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|