Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2024
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 37,31g | Prot: 43,76g | Hh: 62,88g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Медовик, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творог 9%, Вязанка Сосиски Молочные . Lounas: Хлеб Бородинский, Grow Food Селедка под Шубой, Агуша Творог Детский 3,9%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mashanikolson
|