Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2024
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1837 kcal
|
Rasva: 96,99g | Prot: 97,54g | Hh: 159,35g.
Aamiainen: Milk (Whole Milk), Milk (Whole Milk) , Wheat Crackers (Low Salt) , Hard-Boiled Egg, Smoked Salmon, Tine Jarlsberg. Lounas: Candied Orange Peel, Oranges , Pears , Olive Oil , Chicken Schnitzel, Moishes Kosher Dill Pickles, Onions , Kirkland Signature Fromage Feta, Tomatoes, English Cucumber with Peel, Bell Peppers. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|