Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2024
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 40,31g | Prot: 48,29g | Hh: 157,00g.
Lounas: Épi d'or Pain au Chocolat, Jugo de Naranja, Mamie Douceur Confiture Abricot, Delisse Creme Dessert Vanille, Fage Yogurt Griego 0%, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Pan Blanco, Mantequilla, Bon et Veg Burger Végétarien , Salsa Roja, Alubias, Nesquik Cacao, Leche. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giannacardo
|