|
19.1
26.5
30.80
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 27,24g | Prot: 40,72g | Hh: 82,21g.
Aamiainen: アルファルファ, きゅうり, プチトマト, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, 森永 ビビダス 脂肪0, ニッスイ 風味かまぼこ, バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ, リケン うま塩ドレッシング, トップバリュ パン・ド・ミ. Lounas: ベースフード ベースブレッド(メープル). Välipalat/Muut: ミスタードーナツ フレンチクルーラー. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|