Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2024
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
849 kcal
|
Rasva: 39,53g | Prot: 67,39g | Hh: 57,38g.
Aamiainen: Hormel Fully Cooked Bacon, Happy Farms Low Moisture Part Skim Mozzarella, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Organic Valley Whole Milk, Яичный Белок. Lounas: ShopRite Heavy Cream, Great Value Mushrooms, Лук, 365 Colby Jack Cheese, Whole Foods Market Organic Fettuccine, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Kind Nut Butter Bar Peanut Butter Dark Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|