Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2015
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 72,02g | Prot: 109,47g | Hh: 221,22g.
Aamiainen: Акульчев Купелька Печенье с Малиной, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком. Lounas: Зеленый Чай, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Акульчев Купелька Печенье с Малиной, Сахар, Кофе с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы. Välipalat/Muut: Макдоналдс Роял Де Люкс, Roshen Бешеная Пчелка, Зеленый Чай, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|