Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 32,86g | Prot: 41,55g | Hh: 106,89g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Passionsfrucht, Äpfel. Lounas: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Getrocknete Kürbiskerne, Popp Eiersalat, Tomatensuppe, Antipasti, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Lidl Olivenbrot Kalamata, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl , Ja! Forellenfilets, Deutschesee Asia Garnelensalat. Välipalat/Muut: Äpfel, Mondo Italiano Grissini, Intact Traubenzucker Himbeere, Clementinen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|