Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1890 kcal
|
Rasva: 59,08g | Prot: 69,51g | Hh: 275,42g.
Aamiainen: Schafskäse, Weizenbrötchen, Vollkornbrot, Ei. Päivällinen: Bio Primo Tomatensauce Napoli, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Studentenfutter, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|