Päiväkirja - GingerHappy, 20 huhti 24

Непонятно, вчера питалась по программе, только ужин поздно был.. плюс period первый день

48,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

589 kcal

Rasva: 24,86g | Prot: 36,53g | Hh: 53,06g.   Aamiainen: Малина, Daisy Sour Cream, Мёд, Творог 5%, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Кокосовая Стружка, Рисовая Мука. Välipalat/Muut: Соломка. lisää...

1592 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...