Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2024
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 80,57g | Prot: 79,23g | Hh: 82,51g.
Aamiainen: Свиточ Шоколад Черный, Кофе, Жареное Яйцо, Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленная Спаржа (Свежая). Lounas: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Päivällinen: Salateria Салатна Заправка Кунжутна , Салат из Капусты и Огурца, Сельдь Соленая. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Oksana_Lapina
|