|
Pizza 🍕 von Sa Abend wieder weg 😄
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 27,17g | Prot: 62,06g | Hh: 82,35g.
Aamiainen: Milram Körniger Frischkäse, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Käse Rebellen Bauern Rebell, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Loose Protein Quäse, Wiltmann Hähnchenbrustfilet in Chili-Rinder-Aspik, Tomaten, Salakis Feta Light, Baguette, Bresso Kräuter der Provence, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Passionsfrucht, Kaffee, Milch 1,5%, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%. Päivällinen: Honig-Senf-Dressing, Florette Feldsalat , Ja! Forellenfilets, Champignons Frisch. Välipalat/Muut: Huober Sticks, Rührkuchen mit Schokoglasur, Erdbeeren, Espresso-Baiser, Mondo Italiano Grissini, Fritt Kaubonbon. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|