Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2052 kcal
|
Rasva: 139,32g | Prot: 111,63g | Hh: 22,82g.
Aamiainen: Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные. Lounas: Жареная Баранина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молоково Молоко 3,2%. Päivällinen: Зеленые Оливки, Виски, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Майонез. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|