Päiväkirja - Shadow2131, 24 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
85,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2024:
1180 kcal Rasva: 55,62g | Prot: 48,99g | Hh: 114,61g.   Aamiainen: Магнолия Запеканка Творожная с Брусникой . Lounas: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка, Сосиска. Päivällinen: Десертайм Десерт Тирамису, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Välipalat/Muut: Мандарины, Nescafe Gold Crema. lisää...
1844 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shadow2131


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.