Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
488 kcal
|
Rasva: 21,26g | Prot: 45,90g | Hh: 25,89g.
Aamiainen: Лосось, Сырники Творопыши Глейзер, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|