Päiväkirja - VerWolf, 25 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
121,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2024:
1856 kcal Rasva: 105,19g | Prot: 88,14g | Hh: 135,73g.   Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 15%, Ближние Горки Фарш по-Домашнему, Майонез, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Сила Традиции Квашеная Капуста, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Окей Салат Витаминный, Сыр, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Петелинка Кнели по-Петелински, Петелинка Котлеты по-Киевски . lisää...
2083 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VerWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.