Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2024
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 50,91g | Prot: 25,98g | Hh: 112,28g.
Aamiainen: Kaffee, Wiesbauer Beskada, LaVita Lavita, Bauernbrot, Rama Rama. Lounas: Tomaten, Rapsöl, Leberkäse, Mutters Beste Bayerischer Knödelteig. Lounaan jälkeen: Marmelade, Pfannkuchen, Coppenrath & Wiese Donauwelle, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christinereg
|