Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2024
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 46,39g | Prot: 64,76g | Hh: 134,06g.
Aamiainen: Trader Joe's House Whip, Red Mill Rolled Oats, Сушеные Семена Тыквы, Dole Bananas. Lounas: Говяжьи Фрикадельки, Пшеничная Каша. Päivällinen: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе. Välipalat/Muut: Think Salted Caramel Protein + 150 Calorie Bar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|