Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2024
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 39,44g | Prot: 64,42g | Hh: 129,33g.
Aamiainen: Baguette, Delicemer Surimi Crabe Sauce Cocktail, Tutti Free Sucre, Jus de Citron, Café, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Vert. Lounas: Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Tomates, Salakis Fêta Léger, Pommes Fuji. Päivällinen: McCain Just au Four Steakhouse, Échalotes, Bavette de Boeuf. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edeldeclairon
|